マタニティブルーズは10日程で落ち着きますが、産後うつは2週間以上続き、気分の落ち込み、楽しみの喪失、食欲不振、不眠などの症状が現れます。
産後のホルモンバランスの急激な変化や育児ストレス、授乳による睡眠不足が重なると一気に悪化します。自分は大丈夫と思い込まず、こども課0287-44-3600や医療機関に相談しましょう。
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